Sida qabownimada mar loogu tixgalin jiray wanaag-iyo sida ay maanta inoo caawin karto

Akhlaaqda la ilaaway: Waa maxay sababta qalbiqabowgu aanu waligii u ahayn daciifnimo

Sawir hoggaamiyaha ugu waxtarka badan ee aad waligaa la shaqeysay. Ma ahaayeen qofka ugu qaylada badan qolka? Miyay shir walba maamuleen, dib u riixis bay ku eryeen, oo go'aannada caga-juglaynta ku sameeyeen xoog shakhsiyeed? Dhab ahaantii maya. Hogaamiyayaasha ka tagta dareenka waarta waa kuwa dhegaysta in ka badan inta ay hadlayaan, kuwaas oo xajiya falcelintooda xitaa cadaadis, iyo kuwa u muuqda in ay sitaan awood dhab ah iyaga oo aan waligood u baahnayn in ay fuliyaan. Waxa aad markhaati ka ahayd, iyada oo aan laga yaaba in aad erey u haysan, waxa ay ahayd wanaaggii hore ee debecsanaanta - waana ay aad uga xoog badan tahay cayrintayada casriga ah ee fikraddu soo jeedin lahayd. Waxaan samaynay qabownimo xumaan weyn. Maanta kelmada waxa ay sawirtaa muuqaal xishood, caajisnimo, tamarta albaabka. Waxaynu ku xidhiidhinnaa dad aan iskood u doodi karin, iska hor-imaadyada ka gaabsada, oo adduunku iyaga ku dhaco intii ay qaabayn lahaayeen. Laakiin fasiraaddani waxay ka yaabisay Aristotle, Stoics, ama mufakiriintii Masiixiyiinta hore ee sare u qaaday qabownimada tayada aasaasiga ah ee dabeecadda weyn. Iyaga, qabownimadu waxba kuma laha daciifnimada. Waxay ku saabsan tahay shay aad u adag in la gaaro: hoos u dhigidda awoodda ceyriinka si loo caqli celiyo.

Waa maxay qalbiqabowgu dhab ahaan ula jeedo fikirayaashii hore

Aristotle wuxuu dhigay qabow - praotes ee Giriigga - oo udub dhexaad u ah qaab-dhismeedkiisa anshaxa sida wanaagga cadhada saxda ah. Uma uu doodin in la tirtiro cadhada iyo xamaasadda. Waxa uu fahmay in cadhadu, marka la eego cabbirka ku habboon, ay tahay jawaab-celin bani-aadmi oo sharci ah oo xataa lagama maarmaan u ah caddaalad-darrada dhabta ah. Dhibaatada uu ogaaday waxay ahayd qofka aan dareemin wax cadho ah (nooc ka mid ah kabuubyo akhlaaqeed) ama qofka xanaaqa u duulaya oo aan u dhigmin xaaladda. Debecsanaantu waxay ahayd dariiqa dhexe: dareenka waxa xaaladdu dammaanad qaadayso, marka ay dammaanad qaaddo, xagga qofka saxda ah, oo loo muujiyo sida saxda ah.

Tani waa fikrad maskaxeed oo aad u casrisan. Aristotle waxa uu si dhab ah u qeexayay nidaaminta shucuureed laba kun oo sano ka hor inta aanu ereygayaga gelin ereyadayada. Qofka camalka qabow ma aha mid caadifad ah - dareen ahaan waa sax. Waxay leeyihiin awood, xamaasad, iyo xukun, laakiin waxay naftooda u tababareen inaysan u oggolaan in ciidamadaas ay ka hor ordaan xukunkooda. Tababarkaas, ayuu ku dooday, inuu ahaa astaan awood dhab ah, sababtoo ah keenista dareen xoog leh cidhibta waxay qaadanaysaa dadaal aad uga badan marka loo eego si fudud in loo daayo.

Stoics-ku waxay ku dhiseen tan fikradooda kuliyada xukunka - thehegemonikon - xarunta caqligal ee nafsadda oo ay tahay inay maamusho dhammaan dareenka iyo dareenka. Marcus Aurelius wuxuu ku soo noqday fikradan mar kale iyo mar kale joornaalada gaarka ah. Boqorka Roomaanka oo leh awood buuxda oo malaayiin ah ayaa doortay inuu galabnimadiisa ku qaato is-xusuusintiisa inuusan ku lumin niyad-jab, kibir, ama caddaynta sasabasan ee go'aamada falcelinta ah. Edbintaasi ma ahayn daciifnimo. Waxay ahayd, wuxuu rumaysnaa, waxa kaliya ee u dhexeeya isaga iyo inuu noqdo daalim.

Qiimaha Qarsoon ee Hoggaaminta ay Waddo ee Hay'adaha Casriga ah

Waxaan dhisnay in badan oo ka mid ah dhaqankeenna ganacsi ee casriga ah oo ka soo horjeeda qabownimada. Khuraafaadka ugu weyn ee hal-abuurka ganacsigu wuxuu u dabaaldegaa aragti-yahanka ku kalsoon mindhicirkooda xogta oo dhan, kuwaas oo cabsi geliya tartamayaasha, kuwaas oo ku qaylinaya shakiga oo ku soo oogaya xukunka kaliya. Waxa jirta tayada sheeko soo jiidasho leh ee noocaan qadiimiga ah. Waxay bixisaa dukumentiyo wanaagsan. Waa dhif in ay sameeyaan ururo waara.

Tirooyinka ayaa aad u muuqda. Daraasad 2023 ay samaysay Gallup waxay ogaatay in maareeyayaashu ay xisaabinayaan ugu yaraan 70% kala duwanaanshaha buundooyinka hawlgelinta shaqaalaha - iyo dabeecadaha ugu badan ee la xidhiidha buundooyinka liidata waxay ahaayeen kuwa u taagan hoggaanka falcelinta ee aan la xakamayn: cayrin, isbeddel shucuureed, rabitaan la'aan ah in la maqlo aragtiyaha khilaafsan. Ururada ay hogaamiyayaashu si joogto ah xogta ugu dhaafiyaan dareen, ku ciqaabaan jawaab celinta daacadda ah, ama ula dhaqmaan khushuuc sida warbixinta masuuliyadda wareejinta aad u sareysa. Warshadaha halka haysashada kartida ay faa'iido tartan u tahay - tignoolajiyada, adeegyada xirfadleyda, daryeelka caafimaadka - taasi maaha kharash aan la taaban karin. Waxa ay si toos ah u tarjuntaa wareegyada badeecada oo gaabis ah, xidhiidhka macmiilka oo hoos u dhacay, iyo aqoonta hay'adaha oo ka baxa albaabka.

Dhaawaca dhaqanku waa mid dhab ah. Marka kooxda hogaamintu ay qaabeeyaan falcelis, habdhaqan madax-fudud, hab-dhaqankaas waxa uu noqdaa mid caadi ah heer kasta. Kooxuhu waxay bilaabaan inay horumariyaan si ay ugu muuqdaan kalsooni halkii ay ka ahaan lahaayeen kuwo sax ah. Qaladaadku way qarsoomaan halkii ay soo bixi lahaayeen. Shirarku waxay noqdaan bandhigyo halkii ay ka ahaan lahaayeen fadhiyo lagu xalliyo mushkiladda. Xogta uu ururku u baahan yahay inuu maqlo waa si sax ah xogta ugu yar ee ay u badan tahay inay gaadho dadka u baahan inay maqlaan.

Dhaqnaanta sida faa'iidada tartanka ganacsiga

Dib u habaynta qabownimada iyada oo loo marayo muraayadda Aristotelian oo aad bilowdo inaad ku aragto meel kasta oo ka mid ah kooxaha waxqabadka sare leh. Maamulaha badeecada ee dhegeysta cabashada macmiilka isagoon isla markiiba difaacin go'aamada kooxda - ka dibna dhab ahaantii beddela khariidadda waddada. Maamulaha guud oo, soo bandhigay caddaymo muujinaya in sharadka istaraatiijiyadeed uu hoos u dhacayo, wuxuu hagaajiyaa koorsada isaga oo aan u baahnayn inuu dib u qoro taariikhda si uu u ilaaliyo sharaftooda. Hogamiyaha kooxda oo ku jahawareersan habsocodyada cidhiidhiga ah balse u gudbiya jahawareerka wada hadal degan oo habaysan oo mushkilad xalin ah halkii uu ka ahaan lahaa fadhi eedayn. Dhammaantood waa tibaaxaha tayada hoose leh: awoodda lagu hayo maamul maangal ah.

Dhab ahaantii, qaar ka mid ah tayada hoggaamineed ee aadka loo cabbiri karo ee khariidadda cilmi-baarista urureed ee casriga ah si toos ah ugu dul socda waxa Aristotle ku sifeeyey. Badbaadada cilmi-nafsiga - oo uu aqoonsaday mashruuca Google Aristotle (magaca maaha wax ku dhacay) inuu yahay qodobka kaliya ee ugu muhiimsan ee kooxaha waxqabadka sare leh - waxay ku xiran tahay aasaas ahaan hoggaamiyeyaasha aan ciqaabin dadka inay hadlaan. Taasi waxay u baahan tahay nooca is-xakamaynta lagu dhaqmi jiray oo ay mufakiriintii hore tilmaamayeen. Ma abuuri kartid badbaado nafsi ah haddii xanaaqaaga, kibirkaaga, ama difaacaagu uu ku socdo autopilot.

"Awoodda hoggaamiyaha laguma cabbiro xoogga uu dibadda u soo saari karo, balse waxaa lagu qiimeeyaa anshaxa ay gudaha ku dhaqmi karaan, qabownimadu maaha awood la'aanta - waa awood la aamini karo."

Shanta Cabbireed ee Dhaqan ahaan ee Debcaanta Goobta Shaqada

U tarjumaadda wanaag qadiimka ah ee dhaqan maalmeedka waxay u baahan tahay in loo kala jebiyo dhaqamo la taaban karo. Iyadoo lagu salaynayo qaab-dhismeedka qadiimiga ah iyo cilmi-baadhista hoggaamineed ee wakhtigan, debecsanaanta macnaha xirfadeed waxa ay isu muujisaa dhinacyo badan oo kala duwan:

• Jawaabta habaysan:Isku waafaqaya xoojinta falcelintaada culayska dhabta ah ee xaalada, halkii aad ka kordhin lahayd dhib kasta oo khilaaf ah.
• Dhagaysi soo dhawayn leh: Si dhab ah u habeeya ra'yi-celinta iyo diidmada ka hor inta aanad samayn jawaabta, halkii aad isticmaali lahayd wakhtiga qof kale ku hadlayo si aad u diyaariso diidmadaada.
Go'aan-qaadasho oo
• Ego-go'ay: Kala saar aqoonsigaaga iyo sharaftaada iyo natiijada go'aan kasta, si aad dib u eegis u sameyso koorsada adiga oo aan la kulmin guuldarro shaqsiyeed.
• Xisaabtanka Saami-qaybsiga :In dadka lagu hayo halbeeg ku habboon iyada oo aan la ceebayn, isla markaana aqbasho halbeeg isku mid ah naftaada iyada oo aan la isku difaacin.
• Samir habraaca leh: Iska caabbinta dhiirigelinta in lagu qasbo xawaaraha xaaladaha u baahan waqti - hadday taasi tahay wadahadal kooxeed adag, go'aan wax soo saar adag, ama xidhiidh u baahan dib-u-dhis.

Midkoodna kuwaas ma aha sifooyin dadban. Mid kastaa wuxuu u baahan yahay dadaal firfircoon, ku celcelin soo noqnoqda, iyo - si dhab ah - wacyi-is-waqtiga dhabta ah. Ma soo bandhigi kartid jawaab celin la hagaajiyay haddii aadan ogeyn inaad ku dhowdahay inaad ka xanaaqdo. Go'aanka kama celin kartid go'aanka haddii aadan marka hore ogaan in ay qolka soo gashay. Tani waa sababta mufakiriintii hore ay aad ugu adkeysanayaan in qabownimadu ayku beeranwanaagsan tahay, ee ma aha dabeecad dabiici ah. Waxa lagu horumariyaa ku-dhaqan ula kac ah, ee lama daah-furo.

Sida Nidaamyada iyo Qaab-dhismeedku u taageeraan Hoggaaminta dabacsan

Mid ka mid ah aragtida aan la mahadin ee cilmi-nafsiga ururka ayaa ah in wanaagga shakhsigu aanu ku filnayn. Xataa hogaamiyaha edbinta dhabta ah waxa lagu riixi karaa falcelis, hab-dhaqanka ego-ku-salaysan marka deegaankoodu qas yahay, marka xog la waayo, marka dabka yar-yar uu si joogto ah u dalbado go’aamo degdeg ah, ama marka qaylada hawleed ee hareerahooda ku wareegsani ay aad u qaylo-dhaanto oo milicsiga degani uu noqdo mid aan macquul ahayn. Tani waa sababta dhisidda kaabayaasha hawlgelinta saxda ah aysan ahayn kaliya walaac wax soo saar - waa welwelka dabeecadda hoggaaminta.

Marka hogaamiyayaashu ay si cad u arkaan waxa ka socda ururkooda oo dhan, waxay gaadhaan go'aano ka sii wanaagsan -ma aha oo kaliya inay hayaan xog fiican, laakiin sababtoo ah walaaca way yar yihiin. Walaaca waa mid ka mid ah sababaha asaasiga ah ee dabeecadda falcelinta. Marka aasaasuhu aanu garanayn in kooxdoodu ay garaaceyso bartilmaameedyada, in macaamiishu ku qanacsan yihiin, ama in socodka lacagta caddaanka ah la hayo, waxay u muuqdaan inay noqdaan kuwo feejignaan iyo xakameyn. Debacsanaanta ay si kale u muujin karaan waxa buux dhaafiyey culayska shaqada indhoolaha.

Tani waa sida saxda ah halka aaladaha sidaMewayzka abuuraan shuruudo taageeraya hoggaan ula kac ah. Iyada oo 207 qaybood oo isku dhafan oo ka kooban CRM, mushahar-bixin, HR, maaraynta maraakiibta, falanqaynta, qaansheegta, boos-u-dhigista, iyo in ka badan, Mewayz waxay siisaa ganacsiyo koraya - laga bilaabo hawl-wadeennada keligood ah ilaa shirkadaha u adeega macaamiisha adduunka oo dhan - sawir hawleed midaysan. Marka xogtaada CRM, HR, iyo dashboard-yada maaliyadeed dhamaantood hal meel laga heli karo, argagaxa heerka hoose ee joogtada ah ee macluumaadka kala qaybsan ayaa hoos u dhacaya. Hogaamiyayaasha ayaa ka jawaabi kara waxa run ahaantii dhacaya halkii ay ka ahaan lahaayeen waxa ay ka baqayaan in ay dhacaan. Taasi waa awood-dhismeedka qaab-dhismeed ee go'aan-qaadasho cad, degenaansho, badheedh ah.

Dib u dhiska Dhaqanka Hoggaaminta Fikirsan

Soo kabashada qabownimada sida qiimaha dhaqameed kuma dhici doonto iyada oo loo marayo qaybo gaar ah oo keliya. Waxay u baahan tahay ururadu inay si cad u abaalmariyaan dabeecadaha la xidhiidha, iyo inay joojiyaan abaal-marinta hab-dhaqanka ka hor imaanaya. Taas macneheedu waxa weeye in aad u dabaaldagto hogaanka kooxda ee dhibaatada soo shaac baxay goor hore oo degan, ma aha oo kaliya kii si wayn u xaliyay xiisad aan waligood loo ogolaan inay horumarto. Waxay la macno tahay kor u qaadida hogaamiyayaasha dhisa kooxo iyaga ka dheereeya, ma aha oo kaliya hogaamiyayaasha dhaliya natiijooyin waqti gaaban oo cajiib ah iyagoo gubaya dadka.

Waxa kale oo ay la macno tahay dhisidda qaab-dhismeedka qiimaynta oo cabbiraysa garaadka shucuureed oo ay weheliso cabbirrada wax-soo-saarka. Shirkadaha sida Patagonia, Bridgewater Associates, iyo dhowr ka mid ah shirkadaha tignoolajiyada ee sida joogtada ah wax u qabta ayaa sameeyay milicsi habaysan, dhaqamada jawaab celinta daacadda ah, iyo badbaadada nafsiga ah ee mudnaan urureed oo cad - maahan dadaallo dareen wanaagsan, laakiin kaabayaal tartan ah. Caddaynta in maal-gashiyadani ay ku bixiyaan haynta, hal-abuurka, iyo tayada go'aanku hadda waa wax la taaban karo oo ku filan in la iska indho-tiro lafteeda waa nooc fal-celin ah, fakar caddaymo u adkaysta.

138,000 meheradaha isticmaalaya Mewayz maanta, madalku waxay bixisaa wax ka badan hufnaan hawleed. Marka kooxuhu ay si cad u arki karaan xogtooda, ula xidhiidhi karaan qaybaha iyada oo aan khilaaf lahayn, oo ay maamulaan wax kasta laga bilaabo xidhiidhada macmiilka ilaa jadwalka shaqaalaha ee hal deegaan oo isku xidhan, waxay xor u yihiin inay diirada saaraan tayada go'aanadooda halkii ay ka ahaan lahaayeen mugga dab-dejintooda. Caddayn hawleedku waa waxa abuura qolka neefsashada oo wanaagga sida qabowgu leeyahay boos uu ku shaqeeyo.

Casharkii Qadiimiga ahaa Waa Muhiim Casri ah

Debacsanaantu mar dhow ma noqon doonto hadal haynta qolka-boodhka. Waxa ka maqan tamar firfircoon oo khalkhal gelin ah, dhiirranaan la suuq-geyn karo oo ah dhaqanka degdega ah, riwaayadda lagu qanco ee garaadka kali ah ee ka gudbaya dhammaan caqabadaha. Laakiin taasi waa si sax ah waxa ka dhigaya in ay mudan tahay soo kabashada. Tayada sida dhabta ah u dhista ururo waara, joogteeya kooxaha wax qabadkoodu sarreeyo, oo abuura kalsooni isku dhafan oo waqti ka dib ayaa inta badan ah kuwa aamusan. Ma sameeyaan sheekooyin asal ah oo soo jiidasho leh. Waxay sameeyaan shay adag oo been abuur ah oo aad u qiimo badan in la hayo: ururada sida dhabta ah u shaqeeya.

Aristotle waxa uu ogaa in wanaaggu aanu ahayn waxa aad samayso marka ay arrimuhu fudud yihiin. Waa waxa aad samayso marka dareenka aad ka falcelinayso uu aad u xoog badan yahay, marka egorku leeyahay inta badan si uu u difaaco, marka cadaadiska lagu sameeyo kalsoonida uu yahay mid aad u sarreeya. Xiliyadaas, hogaamiyihii ku beeray dabacsanaan - maaha sida dabacsanaan, laakiin sida tababaran, maamul maangal ah oo awoodooda ah - waxay qaadan doonaan go'aano wanaagsan, dhisaan kooxo daacad ah, oo ka tagaya raad ka sii waara marka loo eego kan si fudud kor ugu qaaday codka.

Akhlaaqda qadiimka ahi ma aha wax la soo hadhsado. Waa khariidad waddo. Kuwa dhisa ganacsiyada xilli kakanaanta xad dhaafka ah iyo mashquulinta joogtada ah, waxay noqon kartaa xikmaddii ugu waxtarka badnayd ee dunidii hore naga tagtay.

Su'aalaha Inta badan La Isweydiiyo

Runtii waa maxay qabownimadu, oo ma waxay la mid tahay daciifnimada?

Qabownimadu maaha daciifnimo - waa xoog la xakameeyo. Taariikh ahaan, ereygu wuxuu tilmaamay faras dagaal oo la tababbaray: mid awood badan, awood xoog leh, haddana leh edeb iyo jawaab celin. Dadka lagu dabaqo, qabownimadu waxay la macno tahay in la yeesho karti uu si gardarro ah ama difaac ah uga falceliyo laakiin si miyir leh u doorta xakamaynta. Waa kalsoonida degan ee qof aan u baahnayn inuu is caddeeyo, taas oo aad uga adag in la kobciyo marka loo eego gardarada aan la xakamayn.

Sidee loogu arkay qabownimada inay tahay sifo xun dhaqanka casriga ah?

Isbeddelka ayaa si tartiib tartiib ah u dhacay markii dhaqanka reer galbeedka uu bilaabay in la simo aragtida iyo qiimaha. Qaylada, xukunka, iyo is-kordhinta waxay noqdeen wakiillo karti-xirfadeed. Baraha bulshadu waxay sii xoojisay tan - geesinimada abaal marinta iyo ciqaabta aamusnaanta. Wixii mar loo tixgeliyey is-xukun la yaab leh ayaa dib loogu magacdaray sidii wax-qabad. Natiijadu waa dhaqan isku qalda waxqabadka iyo hogaaminta, taasoo ka dhigaysa dadka si dhab ah wax ku ool ah, degganaansho la'aan iyo aqoonsi la'aan inta badan deegaannada xirfadlayaasha ah.

Qofnimada ma lagu dhaqmi karaa sidii xirfad hoggaamineed oo ula kac ah xagga ganacsiga?

Dhab ahaantii. Hoggaaminta dabacsan—si qoto dheer u dhegaysi, hakad ka hor inta aanad falcelin, awood siinta dadka kale—waxa ay soo saartaa natiijooyin la qiyaasi karo ee kalsoonida kooxda iyo sii haynta. Platforms sida Mewayz, oo ah 207-module meherad ku shaqaynaysa oo laga heli karo $19/bishii, waxa lagu dhisay falsafadan: siinta aasaasayaasha iyo kooxaha habaysan, nidaamyo degan si ay ganacsigooda ugu hogaamiyaan si cad oo aan ahayn fowdo, iyaga oo aan u baahnayn in lagu qasbo natiijooyinka khilaaf ama buuq.

Waa maxay tillaabooyinka la taaban karo ee qof qaadi karo si uu u horumariyo qabownimada maanta?

Ka bilow hakas ula kac ah - ka hor inta aanad ka jawaabin kulan kacsan, ka hor inta aanad dirin iimaylka falcelinta ah, ka hor intaadan meesha ka saarin fikrad. Ku celceli dhegaysi firfircoon adoon diyaarin diidmadaada. Ka saar aqoonsigaaga iyo ra'yigaaga si aanay jawaab-celintu u dareemin weerar. Waqti ka dib, caadooyinkan yar-yar waxay isku daraan xasillooni la aqoonsan karo oo kuwa kale si dareen leh ugu kalsoon yihiin. Debacsanaanta, sida wanaag kasta, waa ka dabeecadda shakhsiyadeed marka loo eego edbinta lagu dhaqmo.