Mifantoka hatrany amin'ny fotoan'ny korontana manokana

Ny angano momba ny fizarazarana

Rehefa tonga ny korontana manokana—na krizy ara-pianakaviana izany, na tahotra ara-pahasalamana, na adin-tsaina ara-bola—ny torohevitra mahazatra dia ny "mizarazara." Nolazaina izahay mba hametraka ny fiainantsika manokana ao anaty boaty ara-tsaina, hanidy azy mafy, ary hifantoka amin'ny asa matihanina. Na izany aza, ity fomba ity dia matetika tsy maharitra. Ny tena fifantohana dia tsy ny fananganana rindrina eo amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainanao; momba ny famoronana rafitra mahazaka ny fihoaram-pefy. Izany dia momba ny fanekena ny fikorontanana sy ny fananganana rindran-damina mahatohitra ny fitetezana azy. Eo no lasa mitsikera ny firafitry ny tontolon'ny asanao. Ny rafitra marefo dia mirodana noho ny fanerena, fa ny rafitra matanjaka kosa dia manome ny fitoniana ilainao mba hiasa tsara, na dia any an-kafa aza ny sainao.

Manangana ny fiarovana ny fifantohanao

Raha tokony hiady amin'ny tsy firaharahiana ny zava-misy iainanao manokana, ny fanalahidy dia ny manamaivana ny enta-mavesatry ny saina amin'ny andraikitrao matihanina. Loharano voafetra ny herinao ara-tsaina, indrindra mandritra ny krizy. Ny tanjona dia ny hanara-maso, hanamafisana, ary hanazava ny fizotran'ny asanao ka mitaky ezaka tsy dia mavitrika loatra. Eritrereto ho toy ny fananganana trano mimanda mba hifantohanao. Miaraka amin'ny rafitra mafy orina, afaka miasa tsara ianao na dia mizarazara aza ny sainao. Anisan'izany ny:

• Fifandraisana ifotony: Atsaharo ny fanenjehana resadresaka amin'ny mailaka, Slack, ary hafatra an-tsoratra. Loharanon'ny fahamarinana tokana ho an'ny tetikasa no manakana ny pitsopitsony lehibe tsy ho very ao anatin'ny shuffle.
• Manao automatique ny asa miverimberina: Fantaro ireo asa ara-pitantanana izay mandany ny fotoananao ary manangana automatique ho azy ireo. Izany dia manafaka toerana ara-tsaina ho an'ny asa izay tena mitaky ny fitsaranao.
• Fijerena ny laharam-pahamehana: Ny fanehoana mazava sy hita maso ny asanao sy ny fe-potoana farany dia manala ny gymnastique ara-tsaina amin'ny famerenana tsy tapaka ny laharam-pahamehana izay tokony hatao manaraka.

Ity fomba fiasa voarafitra ity no fototry ny OS orinasa modular toa an'i Mewayz. Amin'ny alalan'ny fanomezana sehatra iraisana hitantana tetikasa, fifandraisana ary angona, Mewayz dia manampy amin'ny famoronana io fiarovana tena ilaina io, ahafahanao mitahiry ny herinao ara-tsaina manoloana ireo fanamby manan-danja indrindra, na any am-piasana na ao an-trano.

Ny herin'ny "Ampy tsara" sy ny fandrosoana madinika

Amin'ny vanim-potoanan'ny adin-tsaina mafy dia fahavalon'ny fandrosoana ny fahalavorariana. Ny fanerena amin'ny famoahana asa tsy misy kilema dia mety ho mandringa rehefa miasa amin'ny fahafaha-manao mihena ianao. Izao no fotoana hanekena ny foto-kevitra hoe "tsara". Ny famitana asa iray amin'ny fenitra mahafa-po dia tsara lavitra noho ny tsy mahavita azy mihitsy satria miezaka ny hanana idealy tsy tratrarina ianao. Mifantoha amin'izany, mifantoka amin'ny fandrosoana mikro. Zarao ho dingana kely sy azo atao ny tetikasa lehibe sy mampatahotra. Ny fampiroboroboana ara-tsaina amin'ny fanaraha-maso na dia asa kely aza—"mamolavola drafitra mailaka", "manangona angona ho an'ny grafika voalohany"—dia afaka mamorona fahatsapana fihetsehana sy fifehezana izay tena sarobidy tokoa rehefa mikorontana ny faritra hafa amin'ny fiainanao.

"Ao anatin'ny fihetsiketsehana sy ny korontana, mitazà fahanginana ao anatinao." - Deepak Chopra

Mora kokoa ny mahita an'io fahanginana io rehefa voalamina ho ampahany azo fehezina ny asanao. Amin'ny fampiasana fitaovana ahafahanao manapaka tanjona saro-takarina ho zana-asa tsotra, singa iray ivon'ny sehatra Mewayz, dia mahatonga ity fomba fanao ity ho mora sy mirindra.

Miantehitra amin'ny Rafitrao (sy ny Ekipanao)

Farany, tadidio fa tsy irery ianao. Ny rafitra matihanina anao dia tokony natao hanohanana anao, fa tsy hanampy ny enta-mavesatrao. Ny toeram-piasana nomerika voalamina tsara dia miasa ho atidoha faharoa azo itokisana, mitazona ny fampahalalana rehetra ilainao ka tsy mila izany ianao. Fanampin'izay, aza misalasala mandefa sy mifandray amin'ny ekipanao. Mety tsy mila mizara pitsopitsony manokana ianao, fa ny tsotra "Mikarakara raharaha manokana aho ary hiasa amin'ny fihenan'ny fahafaha-manao amin'ity herinandro ity. Nohavaoziko ny biraon'ny tetikasa ao Mewayz miaraka amin'ny laharam-pahamehana ary nanamarika ireo zavatra ilaiko fanohanana", dia mety hahomby tokoa. Ity mangarahara ity, tohanan'ny rafitra mazava izay mampiseho mazava tsara izay tokony hatao, dia manome hery ny mpiara-miasa aminao hiditra sy hanampy, hampihena ny adin-tsainao ary hitazona ny tetikasa amin'ny lalana. Amin'ny fotoan'ny savorovoro, ny OS fandraharahana malefaka sy mangarahara dia tsy fitaovana famokarana fotsiny; Izy io dia zotram-piainana manampy anao hihazona ny tsy fivadihana amin'ny matihanina eo am-pitadiavana ireo fanamby manokana.