ފިޒިކްސް ގާލް: ސުޕަރ-ކަމިއޮކަންޑޭ – ނިއުޓްރިނޯސް ހޯދައިގެން އިރުގެ އިމޭޖިންގ [ވީޑިއޯ]

<މާއްދާ>

ސްކްރީންގެ ފަހަތުގައިވާ ހިމޭން މަސައްކަތެއް

ތިން އަހަރު ވަންދެން އެތައް މިލިއަން ބައެއްގެ ސައިންޓިފިކް ޝައުގުވެރިކަމުގެ ބިއްލޫރިގަނޑެއް ކަމަށްވާ ފިޒިކްސް ގާލް ޔޫޓިއުބް ޗެނަލް ހިމޭންވެގެން ދިޔައެވެ. އޭގެ އުފެއްދުންތެރިޔާ ޑަޔާނާ ކަވަރން ހުރީ އިތުރު ޗުއްޓީއެއްގައި ނުވަތަ ސިއްރު މަޝްރޫއެއްގައި މަސައްކަތް ކުރަމުންނެއް ނޫނެވެ؛ އޭނާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުން ދިޔައީ ނާޒުކު އަދި ސިއްރު ބައްޔަކާއެވެ. އޭނާގެ ދާދިފަހުން ނެރުނު ވީޑިއޯ "އަހަރެން މަރުނުވޭ" އަކީ ސައިންސްގެ ފިލާވަޅެއް ނޫން ނަމަވެސް ލޯންގް ކޯވިޑް އަދި އެމްއީ/ސީއެފްއެސް (މައިއަލްޖިކް އެންސެފަލޯމައިލައިޓިސް/ކްރޮނިކް ފޭޓިއޭޖް ސިންޑްރޯމް) އާއި ކުރިމަތިލާން ޖެހުނު ރޯ، ވަރުގަދަ ހެކިބަހެކެވެ. އަމިއްލައަށް ކޮންޓެންޓް ކްރިއޭޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ޑަޔާނާ އެނބުރި އަންނަތަން ބަލާލުމަކީ އެންމެ ސާދާ ކަމަށް ފެންނަ ކޮންޓެންޓް ވެސް އުފެއްދުމަށް ކުރާ އިންތިހާއަށް، ގިނަ ފަހަރަށް ނުފެންނަ މަސައްކަތުގެ ފުން ހަނދާންތަކެކެވެ. އަދި އުފެއްދުންތެރިންގެ ހަކަތަ ޕްރީމިއަމްގައި ހުންނައިރު ސަޕޯޓް ކުރެވޭނެ ނިޒާމުތަކެއް ބޭނުންވާ ވަރަށް ބޮޑަށް ފާހަގަކޮށްފައިވެ އެވެ. މިއީ މެވޭޒް ފަދަ މޮޑިއުލާ ބިޒްނަސް އޮއެސް އަކުން ހުށަހަޅާ ފަދަ ސްޓްރީމްލައިންޑް ވޯކްފްލޯއެއް ނައިސް ޓު ހެވް އިން ރެސިލިއެންސް އަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ވަސީލަތަކަށް ބަދަލުވާ ތަނެވެ.

ހަކަތައަކީ ތިބާގެ އެންމެ އަގުހުރި ވަސީލަތް ކަމުގައި ވާއިރު

ޑަޔާނާގެ ވީޑިއޯގައި މިހާރު އޭނާގެ ދިރިއުޅުން ކަނޑައަޅާފައިވާ ޝީރް ވަރުބަލިކަމުގެ ތަފްސީލު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ލިޔެފައިވެއެވެ. އީމެއިލް ކިޔުން ނުވަތަ ކުރު ވާހަކައެއް ދެއްކުން ފަދަ ސާދާ މަސައްކަތްތަކުގައި ރަނގަޅުވާން ގަޑިތަކެއް ނުވަތަ ދުވަސްތަކެއް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ކޮންޓެންޓް ކްރިއޭޓަރަކަށް މި ހަގީގަތަކީ ފަނާކުރަނިވި ހަގީގަތެކެވެ. އުފެއްދުންތެރި ޕްރޮސެސް ކަމަށްވާ ދިރާސާކުރުމާއި، ސްކްރިޕްޓް ހެދުމާއި، ފިލްމު ހެދުމާއި، އެޑިޓްކުރުމާއި، ޝާއިއުކުރުމަކީ ހަކަތަ ގިނަ ޕްރޮސެސްއެއް ކަމަށް މަޝްހޫރުވެފައިވެއެވެ. ތިބާގެ ޖިސްމާނީ ކެޕޭސިޓީ ސަމުސާތަކުން މިންކުރުމުން، ޕްރޮޖެކްޓެއްގެ ލޮޖިސްޓިކަލް އޯވަހެޑަކީ ފަހަނައަޅައި ނުދެވޭ ހުރަހަކަށް ވެދާނެއެވެ.

މިއީ މެވޭޒް ފަދަ މަރުކަޒީ ޕްލެޓްފޯމެއް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސީދާ ޕޭން ޕޮއިންޓެވެ. ކޮންޓެންޓް ކެލެންޑަރެއް މެނޭޖްކުރުމާއި، ޕާޓް ޓައިމް އެޑިޓަރުންނާ ގުޅިގެން މަސައްކަތްކުރުމާއި، ތަފާތު ދިހަވަރަކަށް އެޕްގައި ރިސާޗް ނޯޓްތައް ޓްރެކްކުރުން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ- ކޮންމެ ލޮގިންއެއް، ކޮންމެ ކޮންޓެކްސްޓް ސްވިޗެއް، ކޮންމެ ނޮޓިފިކޭޝަނަކީ އަގުހުރި ކޮގްނިޓިވް ރިސޯސްތަކުގެ ޑްރެއިންއެކެވެ. މޮޑިއުލާ ބިޒްނަސް އޮއެސް އަކުން މި ފަންކްޝަންތައް އެއްކޮށްލަނީ އެއް، ގުޅިފައިވާ ނިޒާމަކަށެވެ. ޕްރޮޖެކްޓް މެނޭޖްމަންޓްގެ ފްރިކްޝަން މަދުކޮށްގެން، ލިމިޓެޑް ކެޕޭސިޓީއަކާއެކު މަސައްކަތް ކުރާއިރު މުހިންމު އެކޮމޮޑޭޝަނެއް ކަމަށްވާ ކޯ ކްރިއޭޓިވް އެކްޓަށް ޚުދު ކްރިއޭޓަރުގެ ހަކަތަ ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.

ފުނޑުފުނޑު ނުވާ ސަޕޯޓް ސިސްޓަމެއް ބިނާކުރުން

ޑަޔާނާގެ ވާހަކައަކީ ވެސް ސަޕޯޓް ސިސްޓަމަކަށް ބަރޯސާވުމުގެ ވާހަކައެއް- އޭނާގެ އާއިލާއާއި، އޭނާގެ ބައިވެރިޔާއާއި، އޭނާގެ މުޖުތަމަޢެވެ. ޗެނަލެއް ބެލެހެއްޓުމުގައި، އިންއެކްޓިވް ޗެނަލެއް ވިޔަސް، ކުރިއަށްދާ ޒިންމާތަކެއް ހިމެނޭ: ކޮމެންޓްތައް މޮޑެރޭޓް ކުރުމާއި، ވިޔަފާރީގެ ސުވާލުތައް ބެލެހެއްޓުމާއި، ފައިނޭންސް ބެލެހެއްޓުން. ސިއްހީ ދަތިކަމެއްގެ ތެރޭގައި މި މަސައްކަތްތައް ހަމައެކަނި ބަލިވެފައިވާ މީހާގެ މައްޗަށް ވެއްޓިގެން ނުވާނެއެވެ. ރަނގަޅަށް ސްޓްރަކްޗަރ ކުރެވިފައިވާ އޮޕަރޭޝަނަލް ސިސްޓަމަކުން ސަޕޯޓް ޓީމަކަށް އެއްވެސް ދަތިކަމެއް ނެތި ފިޔަވަޅު އެޅޭނެއެވެ.

މެވޭޒް ފަދަ ޕްލެޓްފޯމަކުން މުހިއްމު ޕްރޮސެސްތައް ޑޮކިއުމަންޓްކޮށް އޮޓޮމެޓިކް ކުރެވޭނެއެވެ. މިސާލަކަށް:

އެވެ
• ޓީމް މެމްބަރަކަށް މުހިންމު މެސެޖުތައް ފިލްޓަރކޮށް ފްލެގް ކުރުމަށް ސްޓޭންޑަރޑައިޒްޑް ވޯކްފްލޯއެއް.
• ޕްރެޝަރެއް ނެތި ޚިޔާލުތަކާއި ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކުރެވިދާނެ ޕްރޮޖެކްޓްތައް ޓްރެކް ކުރުމަށް ޝެއަރޑް ކޮންޓެންޓް ކެލެންޑަރެއް.
• ޗެނަލްއާ ގުޅުންހުރި އެޑްމިން އާއި އެކު މެޑިކަލް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކާއި ޕާސަނަލް ކެއާ މެނޭޖްކުރުމަށް އިންޓަގްރޭޓެޑް ޓާސްކް ލިސްޓްތައް.

މިކަމުގެ ސަބަބުން ރެސިލިއަންޓް ފްރޭމްވޯކެއް އުފެދެއެވެ. އުފެއްދުންތެރިއަކަށް ވުމުގެ "ވިޔަފާރި"، މުޅިން ސިއްހަތަށް ފޯކަސް ކުރަން ޖެހޭ މީހާއަށް އިދާރީ ސްޓްރެސް އިތުރު ނުކޮށް، މަޑު ދުވެލީގައި ނަމަވެސް ކުރިއަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ. އެއީ ހަލަބޮލި ޖަގްލިންގ އަމަލެއް މެނޭޖްކުރެވޭ، ހިއްސާކުރެވޭ ޒިންމާއަކަށް ބަދަލުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

<ބްލޮކްކޯޓް> އެވެ "އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ދުވާލަކު ފަހަރެއްގައި 2 ގަޑިއިރާއި 3 ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ހަކަތައެއް ހުރެދާނެ... އަދި އޭގެ ތެރޭގައި ހުރިހާ ކަމެއް ހިމެނޭ: ކެއުން، ވާހަކަ ދެއްކުން، ކިޔެވުން، މަސައްކަތް ކުރުން." - ޑަޔާނާ ކަވަރން، ފިޒިކްސް ގާލް އެވެ

މޯރ ދަން އެފިޝަންސީ—ކްރިއޭޓިވް ޕްރިޒަރވޭޝަންގެ މަގެއް

އާޚިރުގައި ޑަޔާނާ އަޕްލޯޑް ކުރުމަށް އެނބުރި އައުމަކީ ކިތަންމެ ޓެންޓޭޓިވް ކަމެއް ނަމަވެސް އޭނާގެ ގަބޫލުނުކުރެވޭފަދަ ރޫހުގެ ހެކިތަކެކެވެ. މި ވީޑިއޯގެ ވަރުގަދަ މެސެޖު ގުގުމާލަނީ ސައިންސް ކޮމިއުނިޓީގެ މާ ދުރަށް؛ އެއީ ނާޒުކުކަމާއި، ކެތްތެރިކަމާއި، އުފެއްދުންތެރިކަން އަލުން މާނަކުރުމުގެ ފިލާވަޅެކެވެ. ކޮންމެ ތަނެއްގައި ތިބި އުފެއްދުންތެރިންނަށް، މިކަމުން އަލިއަޅުވާލަނީ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކުރިއަށް ގެންދިއުމަކީ ބާރަށް ގްރައިންޑް ކުރުމެއް ނޫން ކަމެވެ- އެއީ ތިމާގެ ޝައުގުވެރިކަން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ސްމާޓް ސިސްޓަމްތައް ބިނާކުރުމެވެ.

މެވޭޒް ފަދަ ވަސީލަތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ގިނައިން މަޝްވަރާ ކުރެވެނީ ވަޒީފާގެ ރަނގަޅުކަމާއި ކުރިއެރުމުގެ ގޮތުންނެވެ. އެކަމަކު ސިއްހީ ގޮންޖެހުންތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާ އުފެއްދުންތެރިއަކަށް އެ ގޮންޖެހުންތަކުގެ އަގު މާ ފުން. އެއީ ހަމަޖެހުމާއި ސާފުކަމުގެ ބިންގާއެއް ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެއީ ހަގީގަތުގައި މުހިންމު ވަގުތުތަކަށް ހަކަތަ ރައްކާތެރިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި: އުފެއްދުމަށްޓަކައި، ގުޅުވުމަށްޓަކައި، އަދި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޝިފާ ހޯދުމަށްޓަކައެވެ. ތިން އަހަރު ތެރޭގައި ޑަޔާނާގެ ފުރަތަމަ ވީޑިއޯއަކީ ހަމައެކަނި އެނބުރި އައުމެއް ނޫނެވެ؛ އެއީ ކެތްތެރިކަމުގެ މާސްޓަރޕީސްއެއް، އަދި ހީވެސް ނުކުރާ ކަންކަމަށް ކެތްކުރެވޭނެ އުފެއްދުންތެރި ދިރިއުޅުމެއް ބިނާކުރުމަށް ވަރުގަދަ ޙުއްޖަތެކެވެ.

އެވެ

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

ސްކްރީންގެ ފަހަތުގައިވާ ހިމޭން މަސައްކަތެއް

ތިން އަހަރު ވަންދެން އެތައް މިލިއަން ބައެއްގެ ސައިންޓިފިކް ޝައުގުވެރިކަމުގެ ބިއްލޫރިގަނޑެއް ކަމަށްވާ ފިޒިކްސް ގާލް ޔޫޓިއުބް ޗެނަލް ހިމޭންވެގެން ދިޔައެވެ. އޭގެ އުފެއްދުންތެރިޔާ ޑަޔާނާ ކަވަރން ހުރީ އިތުރު ޗުއްޓީއެއްގައި ނުވަތަ ސިއްރު މަޝްރޫއެއްގައި މަސައްކަތް ކުރަމުންނެއް ނޫނެވެ؛ އޭނާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުން ދިޔައީ ނާޒުކު އަދި ސިއްރު ބައްޔަކާއެވެ. އޭނާގެ ދާދިފަހުން ނެރުނު ވީޑިއޯ "އަހަރެން މަރުނުވޭ" އަކީ ސައިންސްގެ ފިލާވަޅެއް ނޫން ނަމަވެސް ލޯންގް ކޯވިޑް އަދި އެމްއީ/ސީއެފްއެސް (މައިއަލްޖިކް އެންސެފަލޯމައިލައިޓިސް/ކްރޮނިކް ފޭޓިއޭޖް ސިންޑްރޯމް) އާއި ކުރިމަތިލާން ޖެހުނު ރޯ، ވަރުގަދަ ހެކިބަހެކެވެ. އަމިއްލައަށް ކޮންޓެންޓް ކްރިއޭޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ޑަޔާނާ އެނބުރި އަންނަތަން ބަލާލުމަކީ އެންމެ ސާދާ ކަމަށް ފެންނަ ކޮންޓެންޓް ވެސް އުފެއްދުމަށް ކުރާ އިންތިހާއަށް، ގިނަ ފަހަރަށް ނުފެންނަ މަސައްކަތުގެ ފުން ހަނދާންތަކެކެވެ. އަދި އުފެއްދުންތެރިންގެ ހަކަތަ ޕްރީމިއަމްގައި ހުންނައިރު ސަޕޯޓް ކުރެވޭނެ ނިޒާމުތަކެއް ބޭނުންވާ ވަރަށް ބޮޑަށް ފާހަގަކޮށްފައިވެ އެވެ. މިއީ މެވޭޒް ފަދަ މޮޑިއުލާ ބިޒްނަސް އޮއެސް އަކުން ހުށަހަޅާ ފަދަ ސްޓްރީމްލައިންޑް ވޯކްފްލޯއެއް ނައިސް ޓު ހެވް އިން ރެސިލިއެންސް އަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ވަސީލަތަކަށް ބަދަލުވާ ތަނެވެ.

ހަކަތައަކީ ތިބާގެ އެންމެ އަގުހުރި ވަސީލަތް ކަމުގައި ވާއިރު

ޑަޔާނާގެ ވީޑިއޯގައި މިހާރު އޭނާގެ ދިރިއުޅުން ކަނޑައަޅާފައިވާ ޝީރް ވަރުބަލިކަމުގެ ތަފްސީލު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ލިޔެފައިވެއެވެ. އީމެއިލް ކިޔުން ނުވަތަ ކުރު ވާހަކައެއް ދެއްކުން ފަދަ ސާދާ މަސައްކަތްތަކުގައި ރަނގަޅުވާން ގަޑިތަކެއް ނުވަތަ ދުވަސްތަކެއް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ކޮންޓެންޓް ކްރިއޭޓަރަކަށް މި ހަގީގަތަކީ ފަނާކުރަނިވި ހަގީގަތެކެވެ. އުފެއްދުންތެރި ޕްރޮސެސް ކަމަށްވާ ދިރާސާކުރުމާއި، ސްކްރިޕްޓް ހެދުމާއި، ފިލްމު ހެދުމާއި، އެޑިޓްކުރުމާއި، ޝާއިއުކުރުމަކީ ހަކަތަ ގިނަ ޕްރޮސެސްއެއް ކަމަށް މަޝްހޫރުވެފައިވެއެވެ. ތިބާގެ ޖިސްމާނީ ކެޕޭސިޓީ ސަމުސާތަކުން މިންކުރުމުން، ޕްރޮޖެކްޓެއްގެ ލޮޖިސްޓިކަލް އޯވަހެޑަކީ ފަހަނައަޅައި ނުދެވޭ ހުރަހަކަށް ވެދާނެއެވެ.

ފުނޑުފުނޑު ނުވާ ސަޕޯޓް ސިސްޓަމެއް ބިނާކުރުން

ޑަޔާނާގެ ވާހަކައަކީ ވެސް ސަޕޯޓް ސިސްޓަމަކަށް ބަރޯސާވުމުގެ ވާހަކައެއް- އޭނާގެ އާއިލާއާއި، އޭނާގެ ބައިވެރިޔާއާއި، އޭނާގެ މުޖުތަމަޢެވެ. ޗެނަލެއް ބެލެހެއްޓުމުގައި، އިންއެކްޓިވް ޗެނަލެއް ވިޔަސް، ކުރިއަށްދާ ޒިންމާތަކެއް ހިމެނޭ: ކޮމެންޓްތައް މޮޑެރޭޓް ކުރުމާއި، ވިޔަފާރީގެ ސުވާލުތައް ބެލެހެއްޓުމާއި، ފައިނޭންސް ބެލެހެއްޓުން. ސިއްހީ ދަތިކަމެއްގެ ތެރޭގައި މި މަސައްކަތްތައް ހަމައެކަނި ބަލިވެފައިވާ މީހާގެ މައްޗަށް ވެއްޓިގެން ނުވާނެއެވެ. ރަނގަޅަށް ސްޓްރަކްޗަރ ކުރެވިފައިވާ އޮޕަރޭޝަނަލް ސިސްޓަމަކުން ސަޕޯޓް ޓީމަކަށް އެއްވެސް ދަތިކަމެއް ނެތި ފިޔަވަޅު އެޅޭނެއެވެ.

މޯރ ދަން އެފިޝަންސީ—ކްރިއޭޓިވް ޕްރިޒަރވޭޝަންގެ މަގެއް

އާޚިރުގައި ޑަޔާނާ އަޕްލޯޑް ކުރުމަށް އެނބުރި އައުމަކީ ކިތަންމެ ޓެންޓޭޓިވް ކަމެއް ނަމަވެސް އޭނާގެ ގަބޫލުނުކުރެވޭފަދަ ރޫހުގެ ހެކިތަކެކެވެ. މި ވީޑިއޯގެ ވަރުގަދަ މެސެޖު ގުގުމާލަނީ ސައިންސް ކޮމިއުނިޓީގެ މާ ދުރަށް؛ އެއީ ނާޒުކުކަމާއި، ކެތްތެރިކަމާއި، އުފެއްދުންތެރިކަން އަލުން މާނަކުރުމުގެ ފިލާވަޅެކެވެ. ކޮންމެ ތަނެއްގައި ތިބި އުފެއްދުންތެރިންނަށް، މިކަމުން އަލިއަޅުވާލަނީ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކުރިއަށް ގެންދިއުމަކީ ބާރަށް ގްރައިންޑް ކުރުމެއް ނޫން ކަމެވެ- އެއީ ތިމާގެ ޝައުގުވެރިކަން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ސްމާޓް ސިސްޓަމްތައް ބިނާކުރުމެވެ.

އެވެ